Wenn Sie auf eine oder mehrere
der folgenden Fragen mit JA antworten können, macht es Sinn, sich
innere behindernde Glaubensysteme anzuschauen. OFT
BEGINNT SO DER HEILUNGSPROZESS
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Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Leben
verpassen?
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Haben Sie nicht die Lebensfreude und Energie, die Sie gern hätten?
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Sind
sie körperlich oft erschöpft?
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Geben Sie Ihr Bestes, doch Ihr Erfolg stellt sich nicht
ein?
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Sind Sie immer
im Tun und kommen selbst dabei oft viel zu kurz?
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Fällt es Ihnen schwer, sich aus einer
Situation zu lösen, die Ihnen nicht gut tut?
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Begegnen Ihnen immer wieder die gleichen
unangenehmen Situationen?
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Fehlt Ihnen eine klare Richtung, ein Ziel, das
Ihnen Kraft gibt?
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Wie
wirkt sich Stress auf den Körper aus?
Nicht akuter, kurz
andauernder Stress, sondern chronischer, langfristiger Stress schwächt
den Körper und sein Immunsystem. Wir merken nicht, was mit uns
passiert, wenn wir uns jahrelang Sorgen machen, um die Sicherheit
unseres Arbeitsplatzes, um unsere Schulden, um das Verhalten
unserer Kinder oder dergleichen. Wenn wir chronisch unter hohem
Stress leben oder ständig nach Problemen Ausschau halten, die wir
irgendwann einmal haben könnten, versetzen wir unseren Körper
die ganze Zeit in Alarmbereitschaft.
Das Problem
ist, dass die Chemikalien (Stresshormone usw.), die unter
chronischem Stress in unserem Blut kursieren, sich auf unseren
inneren Zustand auswirken und den Abbau von Zellen fördern. Wenn
wir immer in Alarmbereitschaft sind, hat unser Körper keine Zeit
und keine Ressourcen, um sich zu erholen. Er kann nach diesen
Chemikalien sogar süchtig werden.
Es
gibt Möglichkeiten diesen ungesunden Dauerstress abzustellen –
ich berate sie gerne.
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